暑假即将来临，师生们即将离开校园，一场旅行无疑是开启一段新的人生阶段最好的方式。暑期人员流动性加大，旅游、探亲、聚会等活动增多，疫情防控压力持续增大，加之近期国内一些地区发生输入病例引起的本土聚集性疫情，国内外疫情防控形势依旧严峻复杂，请大家继续保持高度的防护意识，绷紧疫情防控这根弦，严防人员流动造成疫情反弹，巩固来之不易的疫情防控成果，鞍山市疾病预防控制中心在此发出暑期疫情防控安全提示：

1.主动了解疫情动态，有序出行，遵守防疫规定。

暑假期间，广大师生、家长要密切关注国内疫情发展动态，特别是有出行意愿的师生、家长，要提前了解目的地防控政策，合理规划出行路线，并按目的地防控政策要求做好报备。原则上不得前往7天内有疫情发生的中、高风险地区及所在地区，必须前往的，要提前向学校或所住的社区报备。返回时，要主动向社区报备，并建议在返回后24小时内开展1次核酸检测，同时持续关注旅居地的疫情动态，发现7天内有病例报告的中、高风险地区所在地旅居史的，第一时间向所在地社区报备，配合落实相关防控措施。

2.遵守公民防疫基本行为准则，做好健康监测。

暑假期间要减少外出和聚会，尽量不去人群密集、通风不良的密闭场所，降低传播风险。要增强个人防护意识，在人群聚集的公共场所要注意规范佩戴口罩，保持安全社交距离。在日常生活中要养成勤洗手、常通风、不聚集、少聚餐、一米线、分餐制、使用公勺公筷等良好的个人卫生习惯和生活方式；进出公共场所时积极配合体温测量、查验健康码和行程码等。做好自我健康监测，尤其外出返回时，应密切关注自己及家人的身体状况，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，请佩戴医用外科口罩及以上级别口罩，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

3.防止意外伤害发生，保持健康生活。

夏季炎热高温，外出要根据天气情况增加衣物，防止中暑的发生；夏季雷雨大风等天气增多，外出时应注意交通安全、防止溺水等意外伤害；夏季是肠道疾病的高发季节，外出旅行时，尽量少吃生、冷、辣等刺激性食品和未经充分加工食物及不明确的野生菌类。暑假期间要保持健康生活，合理膳食、适量运动、心理平衡的健康生活方式，不信谣、不传谣，度过一个健康、快乐的暑假。

鞍山市疾病预防控制中心

2022年7月8日